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Group class
Circuit du midi
Trente minutes de circuit training à midi, de retour au bureau à l'heure.
- Niveau
- Tous niveaux
- Durée
- 30 min
Un circuit d'ateliers de trente secondes chacun, pour travailler tout le corps en une demi-heure. Les douches sont libres juste après.
Pour qui
- Celles et ceux qui travaillent à côté et ont peu de temps
- Tous niveaux : vous choisissez l'intensité à chaque atelier
Bon à savoir
Lundi, mercredi et vendredi à 12 h 30.
Un problème de santé, une grossesse, une reprise après une blessure ? Parlez-en à votre médecin, et dites-le au coach avant la séance.
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Dites-nous ce que vous voulez essayer et d'où vous partez. Nous confirmons par courriel avec ce qu'il faut apporter.
Une question d'abord ? Appelez la salle :01 23 45 67 89